Training für Firmen & Vereine

Training für Firmen & Vereine

Crosstraining - HIIT Workout - Stabilisation / Wirbelsäuletraining

  • Fit am Arbeitsplatz
  • Bewegte Pausen
  • Koordinationstraining
  • Funktionelles Training
  • Faszientraining
  • RückenFit

Das Training hilft uns das Leben zu erleichtern: richtiges Heben, Setzen, Aufstehen, Drücken oder Schieben. Damit gewährleisten wir eine sehr hohe Lebensqualität bis ins hohe Alter.