Zur Auswahl

• Koordination - Stabilisation & Body
• Hanteltraining
• Kugelhanteltraining (Ke tt le bell) 
• CrossTraining
• HIT Training
• Intermittierendes Training
• Sling & Body
• Faszientraining
• RückenFit
• Meridian Yoga

Empfohlen ist das Spezialgruppentraining für alle die individuell betreut, in kleinen Gruppen gezielte Bewegungs und Entspannungseinheiten in Anspruch nehmen wollen.

Teilnehmeranzahl und Preise 

Zwei bis drei Personen.   €75,- 

Vier bis sechs Personen  € 90,- 

Wer kann das Training buchen ?

• Familien
• Partner
• Freunde
• Firmen
• Personen die sich zusammenschließen